Infezioni alle vie urinarie nell'uomo: rimedi naturali

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30/05/2017

Vediamo come risolvere attraverso i rimedi naturali i problemi alle vie urinarie nell'uomo.

Le infezioni urinarie sono un problema piuttosto frequente nelle donne, molto meno nell'uomo. Sono infezioni fastidiose e nella maggior parte dei casi, di facile e rapida risoluzione. Vediamo di saperne un po' di più e di scoprire i rimedi naturali.

Le infezioni alle vie urinarie sono 50 volte più comuni nelle donne che negli uomini

Questo dato statistico ha una semplice spiegazione fisica: l’apparato femminile infatti ha un’uretra più corta il che significa che i batteri hanno una via più corta dall’ano prima di arrivare alla vescica.
 
Al tempo stesso, proprio per questo motivo, le infezioni batteriche alle vie urinarie nell’uomo devono suonare come un campanello d’allarme più che per le donne: è molto raro infatti che un uomo sano soffra di infezioni urinarie e, quando questo accade, è più spesso sintomi di qualche altro disturbo latente. Le donne invece sono più abituate a “convivere” con le infezioni urinarie e non solo sanno riconoscere quando ne hanno una in corso ma conoscono anche alcuni rimedi naturali per contrastare sintomi e fastidi.
 
Con il passare degli anni invece la differenza numerica tra casi di infezioni urinarie a danno di uomini e di donne si assottiglia.
 
L’infezione del basso tratto urinario, o cistite, è molto comune e in genere non comporta grosse complicazioni nel lungo termine. Il sintomo più ricorrente è l’aumento della frequenza con cui si urina (1) annesso in alcuni casi al bruciore.


Quando invece le infezioni riguardano l’alto tratto urinario, con rischio di coinvolgimento del rene, il quadro clinico diventa più allarmante. In questo caso il trattamento medico può essere diverso a seconda della gravità. Non è sempre facile distinguere tra infezioni allarmanti e leggere perché i sintomi si equivalgono.

Cura antibiotici per infezione del tratto urinario
Infezioni del tratto urinario acute o gravi vengono di norma trattate con luorochinoloni (ciprofloxacina e levofloxacina) e TMP-SMX. In alcune aree però sta aumentando la resistenza dell’Escherichia coli a questi antibiotici. Questi limiti stanno portando un numero sempre crescente di donne a sostituire la cura antibiotica con rimedi naturali. Quali sono quelli più efficaci?

I rimedi naturali possono essere considerati come alternativi ai metodi della medicina classica, molte persone sostituiscono alle medicine di sintesi per paura di problemi a lungo termine. E' necessario ricordare che la sostituzione non deve essere intrapresa autonomamente ma sempre sotto il controllo del parere medico.

Rimedi naturali contro la cistite
L’uva ursina è nota da tempo come rimedio contro infezioni del tratto urinario e soprattutto cistiti. Alcuni studi sembrerebbero anche ventilare l’ipotesi che, assumere uva ursina in caso di cistite in corso, aiuti a ridurre il rischio di recidiva (2).
 
Il mirtillo rosso è un sostituto altrettanto valido: principi attivi utili per contrastare la cistite sono contenuti sia nella foglia che nella bacca. Dal mirtillo si può ricavare il succo:  si pensa che la sua efficacia possa essere legata all’acidità ma recenti studi hanno assegnato un ruolo primario alla vitamina C e all’acido ascorbico presenti (3). In ogni caso che il mirtillo e il suo succo facciano bene contro le infezioni del tratto urinario è un concetto assodato.
 
Alcuni studi hanno confermato anche l’attività antimicrobica del rafano (4). In particolare è stata sperimentata l’efficacia contro la cistite di un prodotto combinato contenente 80 mg di rafano e 200 mg di nasturzio (5).
 
Molto più banalmente l’aglio è considerato popolarmente un antimicrobico naturale. Partendo dall’assunto che l’aglio fresco combatte batteri come Escherichia Coli e Candida alcune persone hanno inserito l’aglio tra i rimedi contro le infezioni urinarie ma anche in questo caso mancano basi scientifiche solide e prove ufficiali. Può sembrare un’avvertenza bizzarra ma l’aglio non va MAI usato a livello topico o trans vaginale per lenire le infezioni batteriche (al contrario causerebbe bruciore).
 
Rafforzare il sistema immunitario aiuta a difendersi dalle infezioni?
Esiste anche un approccio diverso che punta non tanto a combattere le infezioni batteriche quanto a rafforzare il sistema immunitario in modo da trarre beneficio indiretto.
 
Tra queste piante troviamo ad esempio l’Echinacea, una pianta considerata in generale molto efficace contro febbre e raffreddore ma che molte persone utilizzano anche per contrastare infezioni batteriche (6).
 
Un discorso a parte meritano in questo ambito i probiotici, che, in un certo senso, si comportano in maniera opposta agli antibiotici. Certo è che la flora ha un ruolo determinante e cruciale nel difendere il corpo dal rischio di infezioni batteriche. Non stupisce quindi che nella storia medica vi siano, e continuino ad esserci, diversi studi che hanno cercato di approfondire gli effetti dei probiotici. Aldilà di questo interesse scientifico però, per quanto riguarda nello specifico le infezioni urinarie non si è arrivati ad oggi a conclusioni che possano essere considerate convincenti sull’efficacia dei probiotici. I risultati sono in questo senso contraddittori.
 
Conclusione
I rimedi naturali contro la cistite riescono a dare sollievo e non hanno grosse controindicazioni. Attenzione però a non sottovalutare la gravità del problema: in caso di infezioni batteriche urinarie acute rimandare il trattamento farmacologico può portare a conseguenze anche gravi.
Ad oggi quindi è bene concentrare l’uso di soluzioni naturali contro la cistite alla prevenzione o alla riduzione del rischio di recidiva.
 
Concludiamo segnalando alcune buone abitudini per ridurre il rischio di prendere infezioni urinarie che tutti i medici dovrebbero consigliare alle pazienti a rischio:

  • preferire biancheria di cotone bianca;
  • non trattenere a lungo la pipì;
  • bere molta acqua;
  • preferire la doccia al bagno.

Bibliografia

1 Car J. Urinary tract infections in women: diagnosis and management in primary care. BMJ 2006;332:94-7;

2 Larsson B, Jonasson A, Fianu S. Prophylactic effect of UVA-E in women with recurrent cystitis: a preliminary report. Curr Ther Res 1993;53:441-3;

3 Bergman, J., Schjott, J., and Blix, H. S. Prevention of urinary tract infections in nursing homes: lack of evidence-based prescription? BMC.Geriatr 2011;11:69;

4 Gruenwald J, Brendler T, Jaenicke C. PDR for Herbal Medicines. 1st ed. Montvale, NJ: Medical Economics Company, Inc., 199;

5 Goos, K. H., Albrecht, U., and Schneider, B. [Efficacy and safety profile of a herbal drug containing nasturtium herb and horseradish root in acute sinusitis, acute bronchitis and acute urinary tract infection in comparison with other treatments in the daily practice/results of a prospective cohort study]. Arzneimittelforschung 2006;56(3):249-257;

6 Chavez ML, Chavez PI. Echinacea. Hosp Pharm 1998;33:180-8;

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